Питание для офисных работников — скачать бесплатно книгу

Питание для офисных работников

Автор: О.А. Пухова
Формат: DjVu
Размер: 34 Мб
Язык: русский
Год издания: 2006

Большинство людей, основную часть времени проводят на работе. Одни работают на открытом воздухе, других в закрытых помещениях. Люди работающие в офисах, больше всего находятся в сидящем положении, неправильно питаются — всё это приводит к утомляемости, плохому самочувствию и естественно из-за этого возникают, различные заболевания. Но, как же правильно питаться офисным работникам ? Эта книжка, предлагает информацию по улучшению своего питания в следствии чего, ваше здоровье будет всегда на высоте.